การฝึกพิลาทิส อย่างต่อเนื่องเป็นประจำ จะได้ผลลัพธ์ที่ดีจากการฝึก ควรฝึกอย่างน้อย 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อผลลัพธ์ที่ดี มาสร้างสุขภาพที่ดีไปด้วยกันเพื่อคนที่คุณรัก
รับแต้ม “Fit Point” ทุกครั้งหลังการฝึก พิลาทิส สะสมครบสามารถนำมาแลกรับ การฝึกพิลาทิส 1 Session