รีวิวพิลาทิส บรรยากาศการเรียน

รีวิวพิลาทิส ไม่ต้องกังวลในการเรียน เพราะโค้ชผู้สอน จะประเมินจากนักเรียนแต่ละคนจากพื้นฐานการออกกำลังกาย ซึ่งแต่ละคนจะไม่เหมือนกัน โค้ชจะออกแบบโปรแกรมให้นักเรียนร่วมกันเพื่อให้ได้เป้าหมายที่ต้องการ

Basic Pilates
สำหรับคนไม่มีพื้นฐาน เราสอนตั้งแต่เริ่มต้นเพื่อให้นักเรียนเข้าใจ หลักการของพิลาทิส อย่างถูกต้อง พื้นฐานที่ดีจะทำให้เราไปถึงเป้าหมายและผลลัพธ์ที่ต้องการ
advance Pilates
สำหรับผู้ที่เคยเล่นพิลาทิสมาแล้ว สามารถมาฝึกเพื่อต่อยอดการเล่นพิลาทิส ให้ไปได้ในระดับที่สูงขึ้น โปรแกรมการฝึกก็จะถูกออกแบบมาเฉพาะ
weight Training
เรามีบริการห้องฟิตเนส ให้ใช้บริการสำหรับนักเรียนที่ต้องการ Weight Training , Cardio อุปกรณ์ในการฝึก ได้มาตรฐานสากล ครบทุกกล้ามเนื้อ

EVERY DAY PILATES

ฟื้นฟูร่างกายให้แข็งแรงและปรับสมดุล ด้วยพิลาทิสแบบส่วนตัวที่ The Blissimo Tiwanon